Ajankohtaista

Käy kuuntelemassa ensimmäinen jakso Podcast-välilehdeltä.
Podcastissa keskustellaan vireydestä.

Etäluennot ovat mahdollistaneet välimatkojen haittojen poistumisen! 9.3. klo 17:00 luennoin unen merkityksestä Rovaniemen Neuvokkaan tilaamana heidän vapaaehtoistyöntekijöilleen.

Tiistai-iltana 16.2.2021 klo 22 teemme rauhoittavan mielikuva- ja suggestioharjoituksen "unien vene"!

Uniliiton jäsenjärjestöjen järjestämät Unituvat ovat matalan kynnyksen maksuttomia keskusteluryhmiä, jotka on tarkoitettu unihäiriöisille sekä heidän läheisilleen.

Syksyllä aloitettu vertaisryhmätoiminta "Unitupa verkossa" jatkuu ensi vuonna. Tämän vuoden viimeinen tapaamisemme oli 15.12.2020. Kiitos kaikille osallistujille! Vuoden 2021 vertaistapaamiset täydennämme pian Uniliiton kalenteriin.

Jollet vielä ole jäsenenä Suomen Unettomat ry:ssä, nyt on hyvä aika liittyä. Saat vuoden 2021 jäsenmaksulla myös loppuvuoden 2020 jäsenyyden! Tule mukaan mielekkääseen ja palkitsevaan vapaaehtoistyöhön unen puolesta

Suomen Unettomat ry järjestämä unitupa on verkon mahdollistamana avoin osallistumiselle ympäri Suomen.

24.4.2020 järjestimme uniaiheisen luennon kaikille avoimena webinaari tilaisuutena. Esittelimme yhdistystämme ja käsittelimme epävarmuuden ja ahdistuksen tunteiden aiheuttamaa unettomuutta sekä keinoja unen tukemiseen. Webinaarin luennoijana toimi unihoitaja Anna-Mari Aronen ja webinaariemäntänä FRM -ohjaaja Päivi Saarijärvi. Luennon osuuden...